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绞股蓝茶什么人不能喝

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绞股蓝茶性寒、味苦,含有丰富的黄酮类、皂甙类、多种氨基酸和微量元素,虚寒体质、消化不好、长期处于便秘状态的人群不宜饮用,另外饮用绞股蓝茶有提神醒脑的功效,长期处于失眠状态,精神不佳者不宜饮用。饮用时需注意以清淡为主,不宜饮用浓茶及隔夜茶。

绞股蓝禁忌:

1.不宜长期饮用浓茶

绞股蓝茶本身就是一种寒性的养生茶,如果长期饮用浓茶的话对胃肠道的消化功能是没有好处的,而且会严重的刺激胃肠道,出现胃酸的分泌过多。

2. 虚寒体质者

虚寒体质者表现为畏寒喜热、体温偏低、唇舌偏白偏淡、性格内向、容易生病等等,这类人饮用寒性的绞股蓝茶同样会引起腹泻、肠胃不适等症状。

3. 孕妇儿童

首先,孕妇饮食应注重温补,不适合喝绞股蓝茶。其次,绞股蓝也是一味药材,是药三分毒。所以,不建议孕妇饮用绞股蓝茶,孕妇和儿童更要遵照医生的嘱咐和建议。

4.肠胃不好的人

肠胃不好的人最好吃一些温性滋补的食物,少吃辛辣、刺激、寒凉食物。而绞股蓝属于寒性性质,肠胃不好的人长期饮用绞股蓝茶可能引起腹泻、腹痛等症状,这和绿茶也是一个道理。

5.会让瘦人更瘦

绞股蓝茶对于肥胖的人群还是有非常明显的功效的,但是长期喝绞股蓝茶的副作用还是显而易见的,绞股蓝茶会抑制体内的脂肪细胞的形成,所以对于体重不是很高的人会暴瘦。

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