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姜枣茶的功效与作用及禁忌

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姜枣茶是生姜、红枣搭配精制而成的茶饮,姜枣茶有开闷解郁,舒缓心情,缓解干燥的功效,生姜含有大量的姜辣素,可以促进身体新陈代谢,有利于体内湿气的排出,起到暖胃抗寒,祛湿解暑的作用,但姜枣茶禁忌冷饮,肠胃敏感者禁忌饮用。

姜枣茶的功效与作用:

生姜红枣茶具有活血功能,可以增加身体的温度,体内血液流通速度加快,体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝,效果很好。红枣有养血的功效,对于血虚气虚贫血的人有很好的效果。

中国有古语:日食三颗枣,青春不显老。常喝姜枣茶,可以使气色红润,养颜。在女性月经时喝,还可以暖子宫,减少痛经。

姜枣茶禁忌:

姜枣茶具有驱寒保暖的作用,但是由于在制作姜枣茶的时候,会配合着使用到红糖,味道偏甜,因此,糖尿病患者以及身体较为肥胖的人士尽量不要食用。以免无故增加血糖含量或者导致摄糖量过多。

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