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女性长期喝苦荞茶的危害：苦荞内含黄酮类物质、维生素、多酚类物质等，苦荞茶性寒凉，肠胃虚弱、体质寒凉的女性禁忌长期饮用，以免危害肠胃消化，女性长期饮用苦荞茶会造成反酸等危害，另外苦荞茶有提神醒脑的作用，晚上禁忌饮用，以免危害睡眠。
女性长期喝苦荞茶的危害：
苦荞麦茶偏寒凉，胃寒或是有胃病的群体过多服用，会导致反胃酸腹泻的状况，因而，脾胃虚弱、消化吸收作用不佳、经常腹泻的人、身体素质比较敏感的人不适合饮用。
苦荞麦茶有明显的健脾养胃作用，空腹状态禁忌饮用，空腹状态多喝苦荞茶得话，会加剧饿感，非常是低血糖人员，这时会出現血糖值降低的不适感病症。
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苦荞茶是采用荞麦谷物果实或种子为原料，经特定工艺制成，富含多种微量元素和营养物质，日常饮用有诸多好处，但女性饮用不当也会产生副作用，如空腹、过敏人群饮用，则会造成肠胃或身体不适，黑苦荞性寒凉，体质虚寒者禁忌饮用，其次低血糖人群也禁忌饮用。
女性天天喝苦荞茶坏处：苦荞茶味甘，性寒凉，正常饮用可提神醒脑、缓解疲劳，但饮茶需适度，不宜天天过量饮用，女性天天喝苦荞茶易刺激肠胃，影响吸收能及消化功能，不利于身体正常新陈代谢；其次睡眠前也不宜饮用苦荞茶，以免影响休息。
女性喝苦荞茶的好处为美容养颜，改善脂肪，生津解渴，抵抗衰老，其次苦荞茶中富含膳食纤维、脂肪酸等，能促进肠胃消化，缓解油腻，同时也能提高自身的免疫能力，但不宜多喝，禁忌饮用凉的茶水，其次空腹以及体质偏寒的女性禁忌饮用，以免引发肠胃不适的坏处。
女性喝苦荞茶的禁忌：苦荞内含丰富的黄酮类物质、多酚类物质等，苦荞茶性偏寒凉，肠胃不好，体质寒凉人群禁忌饮用，女性长期饮用浓茶会造成反酸及腹泻等副作用，另外苦荞茶含膳食纤维，有助消化，但空腹时禁忌饮用，否则会使饥饿感加重。
长期喝苦荞茶的好处有润肠利尿，改善便秘，消除积食，促进消化，苦荞茶也可以增强人体免疫力，有效地抗疲劳，抗氧化，同时也能改善因气候干燥、工作压力带来的火气，有清热解暑，改善微循环等效果，长期饮用还有改善气色，保持活力的好处。
苦荞茶可以每天喝，苦荞茶是选用苦荞麦种子、烘烤制成的一种健康饮品，茶內富含黄酮、维生素、粗蛋白、膳食纤维等，每天喝可以调整肠道，促进消化，其次也能补充身体所需能量，具有抗疲劳，解口渴，利尿的效果。
苦荞茶有显着的健胃消食功效，宜在饭后喝，空腹状态禁忌饮用，其次对于体质虚寒、过敏人群都是禁忌饮用的，以免产生不良影响，其次苦荞茶宜热泡温饮，禁忌饮用长时间放置的隔夜茶和凉茶，最后，饮用时也需要注意用量，避免过度饮用。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的饮品，苦荞茶具有多种物质，日常饮用具有补充能量，吸取水分等好处，其次也能缓解日常的瞌睡、疲劳感，另外喝苦荞茶也有缓解口渴的好处，饮用时，取适量苦荞茶，用开水泡开，晾至温度适口即可饮用。
苦荞茶的禁忌和副作用：苦荞茶为荞麦烘烤制作而成的茶饮，苦荞内含丰富的黄酮类物质、多酚类物质等，但苦荞茶性偏寒凉，肠胃不好，体质寒凉人群禁忌饮用，长期饮用浓茶会造成反酸及腹泻等副作用，另外苦荞茶含膳食纤维，有助消化，但空腹时禁忌饮用，否则会使饥饿感加重。
