金银花山楂菊花茶功效

金银花山楂菊花茶富含黄酮、维生素、绿原酸、氨基酸等成分，有补水解暑、缓解身体火气、提神醒脑的功效，可加快肠胃分解与消化，促进身体新陈代谢，有舒缓压力、开胃消食、利尿解乏的作用，合理饮用，有生津解渴、抗氧化的功效。

金银花山楂菊花茶功效：

1.金银花

用金银花泡水喝能够帮助清热解暑。金银花属于凉性饮品，能够有效帮助清火。特别是在炎热的夏天，用金银花泡水喝能够有效败火解暑，防治痢疾。

2.菊花

用金银花搭配菊花，是夏季的常用搭配。它们两者都可以以清热解毒。而菊花更是具有清肝明目，清热除烦的作用。在夏季，如果忍受不了高温，出现一些头晕目眩，耳昏眼花的症状，适当饮用可以很好的缓解，对于轻微的中暑也有帮助。

3.山楂

山楂是非常爽口的水果，同时它干制之后就会变成一种具有健胃消食左右的药物，也可以直接泡水喝。金银花搭配山楂，茶水就具有金银花的香味和山楂的酸甜，具有清热、消食的作用。特别适合一些外感伤风感冒，同时合并有食欲不振、消化不良的病人饮用。如果是觉得味道太酸，你可以适量加入一些冰糖或者白糖。

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