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茯苓芡实薏米白扁豆富含多种维生素、氨基酸、茯苓酸等，有舒缓肠胃、利尿解湿、生津解渴的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解干燥、抗氧化、缓解湿气的功效，有利于滋润嗓子，有健脾消食、润肠通便、恢复体力的功效。
茯苓与薏米有祛湿的功效。我们在滋补的时候，都要先祛除身体内的湿气，不然会影响滋补的效果。白扁豆和芡实能够保护脾胃，主要是给脾胃上一层保护伞，让“补”的过程更加平缓。
现代生活压力大，身体和心理负担都比较重，因此很容易导致气血不足，可以饮用茯苓芡实薏米白扁豆来舒缓神经、解除疲劳，很多传统茶饮店将它制成一款茶品，更方便人们随时饮用，补充体力。
一般身体刚刚恢复后，往往术后可能出现气血两虚的情况，此时用茯苓芡实薏米白扁豆，可以增强体内的气血，使身体恢复加快。
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芡实薏米茶内含多种营养成分以及微量元素，其功效为健脾益胃、利水消肿、缓解湿气、化痰利尿，可补充身体所需蛋白质以及维生素物质，同时提高身体抵抗能力，有滋润皮肤、调理肠胃、补中益气、抗氧化的功效。
赤小豆薏米茯苓茶的功效为利水消肿，益脾和胃，润肠通便，改善肥胖，其次可以健脾祛湿，促进代谢，并且对于身体的油腻和湿气具有一定的改善和调理作用，适度饮用有利水渗湿，润泽肌肤，调理气色的功效。
薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿祛湿，促进消化，清热解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有改善便秘，滋润肠胃，健脾开胃的功效，合理饮用，有抗氧化，缓解油腻的功效，但薏米茶茶性寒凉，脾胃虚寒、便秘者禁忌饮用，以免产生阻碍消化道的副作用。
红豆薏米茯苓茶富含维他命B1、B2、蛋白质等，有促进消化，缓解湿气的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动频率，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红豆薏米茯苓茶可加快身体新陈代谢，有清热解暑，健脾去湿的功效。
芡实茯苓茶属性温和，内含丰富的淀粉、蛋白质、茯苓酸等物质，饮用芡实茯苓茶有促进消化、滋润肠胃的功效，可补充身体所需蛋白质，缓解干燥，有缓解疲劳、补充水分、提神醒脑的功效；但禁忌饮用隔夜茶和凉茶，体质较差以及敏感者禁忌饮用。
红豆薏仁芡实代用茶富含大量膳食纤维以及营养成分，有缓解湿气、补脾健胃、加快代谢、滋润肠胃的功效，可加快身体排泄速度，有利尿补水、改善消化、缓解便秘、利水解乏的功效，适度饮用，对脾胃大有裨益。
红豆薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿解湿，补充水分，辅助消化的功效，可促进身体新陈代谢，有滋润肠胃，改善便秘，利水解乏的功效，有抗氧化，改善气色，抗疲劳的功效，但禁忌饮用浓茶以及隔夜茶。
薏米茯苓茶富含维生素、蛋白质等物质，有促进消化，滋润肠胃的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，缓解湿气的功效，常饮薏米茯苓茶可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有清热解暑，健脾去湿的功效。
