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金骏眉的功效与作用及禁忌

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金骏眉属于红茶类,茶內富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱等成分,有暖胃抗寒、保护牙齿、改色气色不佳的功效,可加快新陈代谢,促进身体内循环,有抗氧化、醒脑宁神、促进消化与血液循环的作用,但空腹状态以及饭后禁忌饮用,其次隔夜茶以及凉茶也禁忌饮用。

金骏眉的功效与作用:

1.金骏眉中含有氟,对牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就像是给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

2.金骏眉能止渴消暑,金骏眉茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,使口腔觉得滋润,并且产生清凉感,同时咖啡碱能够控制下视丘的体温中枢,调节体温。

3.金骏眉含有茶多酚和维生素C有着活血化瘀、防止动脉硬化的作用。

4.金骏眉富含咖啡碱成分,具有可提神消疲、强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能够解除支气管痉挛,促进血液循环。

5.金骏眉茶中含有的肌醇、叶酸、泛酸与芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮用金骏眉还能可以减肥。

6.金骏眉红茶中的咖啡碱可促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强,同时可加快血液循环以利新陈代谢,同时起到利尿、消除疲劳的效果。

7.金骏眉茶叶中所含的茶多酚具有收敛性,对胃有刺激性,而金骏眉是经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小。

金骏眉的禁忌:

1、忌空腹喝茶

空腹过量过浓喝金骏眉红茶可稀释胃液,降低消化功能,加上吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。

2、忌饭后立即饮茶

饭后立即饮金骏眉红茶,会冲淡胃液,影响食物消化,所以进餐后不可立即饮茶,特别不要立即喝浓茶。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

3、忌感冒发烧喝茶

金骏眉红茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水,会使病人的体温升高,影响恢复。

4、忌醉酒后饮茶,尤其是浓茶

酒后大量饮金骏眉红茶,在利尿的同时,会增加肾脏的负担,使肾脏因受刺激而被损害。

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