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葛根桑叶茶的功效为清热解暑，生津利尿，疏散风热，缓解尿酸，饮用葛根茶能够改善脑部血液循环，对于高血压引起的头痛，眩晕，耳鸣有较好的缓解作用，同时还具有滋润肌肤，抗氧化，护眼解乏的作用。
养生功效：
葛根具有解热、生津的功效；葛根含有异黄酮类、葛根素、生物碱及多种微量元素，具有降血糖、降血压等功效。
桑叶能疏散风热、凉血明目。饮用此茶能防止肝风内扰，预防春季易出现的风热眼痛、血压升高、头晕头痛等不适。
冲泡方法：
1. 倒入备好的桑叶、葛根。
2、向壶中注入开水
3. 盖上盖，闷泡5分钟左右，至其析出有效成分。
4. 揭盖趁温热饮用。
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桑叶茶的功效：桑叶茶含有丰富氨基酸、纤维素、矿物质等，饮用桑叶茶有清新口气，促进身体新陈代谢，提神醒脑清的功效，饮用桑叶茶后，桑叶的维生素类物质可缓解眼部疲劳及干涩，同时补充身体所需水分。
葛根富含淀粉、葛根黄酮、葛根素、大豆黄酮等物质，用来泡茶有解热去燥热，生津解渴，益智健脑的功效，其次葛根泡茶喝还能健脾护肝，抵抗衰老，起到调节免疫，益智健脑的作用，适度饮用有清肠利尿，调理内分泌的功效。
桑叶茶的功效为美容养颜，护肝明目，疏风散热，抗氧化，其次桑叶茶也能缓解不安的情绪，可改善气色不佳，精神乏力的状态，日常泡水饮用，还具有利尿消肿，促进代谢的作用，但体质虚寒以及敏感人群禁忌饮用，另外也不宜空腹饮茶。
葛根茶的作用与功效禁忌：葛根茶富含葛根素、氨基酸、蛋白质等物质，有生津解渴、抗氧化、健脾开胃的作用，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有滋润嗓子、缓解火气、降温解暑的功效，合理饮用可促进消化，有缓解困乏、改善记忆力的功效，但禁忌饮用凉茶及隔夜茶。
桑叶茶的功效与作用及禁忌：桑叶茶含有丰富氨基酸、纤维素、矿物质等，饮用桑叶茶有清新口气，缓解火气，促进身体新陈代谢，提神醒脑清的功效，饮用桑叶茶后，桑叶的维生素类物质可缓解眼部疲劳及干涩，补充身体水分，但是桑叶茶性凉，脾胃虚寒者禁忌饮用，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。
霜后桑叶茶的作用与功效：桑叶茶含有丰富氨基酸、纤维素、矿物质等，桑叶茶有清新口气、补充所需维生素、促进身体新陈代谢的功效，可缓解干燥、疏散风热，有滋润肠胃、缓解疲劳的功效，饮用桑叶茶后，茶中的维生素物质可缓解眼部疲劳及干涩，有醒目提神的作用。
桑葚茶泡水喝的功效和作用：桑椹茶富含活性蛋白、维生素、氨基酸等成分，桑葚茶泡水喝有生津解渴，促进消化，提神醒脑的功效，可缓解皮肤干燥，有解暑去火，补充水分，抗氧化的功效，长期饮用桑葚茶，可缓解视觉疲劳，有缓解便秘，滋润肠胃的功效。
桑叶菊花茶的功效为清肺润燥，宁神醒脑，护肝明目，补充能量，其次桑叶菊花茶对视力具有一定保护作用，日常饮用还具有抵抗衰老，让人心旷神怡的效果，同时具有疏散风热，缓解口臭，滋润肠胃的功效。
葛花茶为葛藤的未开放的花蕾制作而成，具有醒脾和胃，解酒提神，温暖肠胃的作用，日常饮用可加速身体脂肪的分解，促进新陈代谢，同时还具有抗氧化作用，长期适度饮用，具有清热解乏，醒脑补水，养颜润肤的功效。
枸杞桑葚茶的功效为增强免疫，振奋精神，改善乏力，明目清肝，日常用来泡水喝，不仅能改善虚乏无力的精神免疫，同时具有增强抵抗能力和益智健脑的好处，其次枸杞桑葚茶还有宁神助眠，润燥滑肠，通便利尿的作用。
