金银花决明子茶的功效与作用

金银花决明子茶的功效为利尿补水，润肠通便，缓解眼疲劳，其次也能促进肠胃消化，增强身体体质，有疏散风热，去燥宁神的好处，同时对于嗓子干哑与疼痛具有一定改善作用，适度饮用具有抗氧化，改善便秘，集中精神的功效。

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1、润肠通便

金银花决明子茶的大黄素具有改善内热肠燥、大便秘结的功效，对于便秘人群来说是非常实用的一道茶饮，其次日常饮用还能调节肠道。

2、清肝明目

金银花决明子茶既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药，对于目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症均有很大的效果。

3、缓解血脂

金银花决明子茶中的某些成分能在阻止血清胆固醇的升高，防止动脉粥样硬化的形成，金银花决明子茶能缓解高脂血症。

4、减肥降脂

金银花决明子茶是可以减肥的，因为决明子的通便作用可以清除大肠内的油脂与垃圾，且金银花决明子茶能干扰人体对碳水化合物和脂肪的吸收所以具有明显的减肥效果。

5、疏散风热

它能透过和祛除邪恶，金银花决明子茶不但能散风寒风热，并且能非常好地消除血液中的内毒素。可用以各种各样热症，如内火旺、疹子、发斑、热毒疮、痈、扁桃体炎等。

金银花决明子茶~昵茶网茶叶百科：

金银花决明子茶功效虽然很多，但是要注意用量，用决明子泡水喝时，一天最好不要超过20克，并且不能天天喝，否则会引起诸多副作用。

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