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青柑普洱茶的功效与禁忌

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青柑普洱茶的功效为帮助消化,改善腹胀,醒脑提神,调解燥热,其次青柑普洱茶亦能促进肌体代谢,提高身体的抵抗和免疫能力,同时有健脑益智,抗氧化的作用,长期饮用还具有缓解咳嗽,润喉利咽的功效,但感冒人群,敏感人群禁忌饮用。

青柑普洱茶的功效~昵茶网:

1、助消化

小青柑中富含一种物质叫柠檬烯,这种物质进入胃中,能够帮助胃分泌消化液,所以能够帮助人们消化食物。据有关考证,小青柑能够帮助人体排出有毒气体,对胃胀、腹胀患者有奇效。

2、醒脑提神

小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌,还可以醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜,对女性朋友作用明显;同时还有减少疲劳的功效,而且冲泡方便,日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

3、健齿护齿

小青柑,是全发酵茶叶,含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。今火气比较大,口气也比较重的人群,可以适当喝些小青甘,可以达到清新口腔的效果。

5、改善记忆

适用于良性记忆障碍,可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

6、抗氧化

小青柑茶富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等,能够补充人体细胞缺失的营养,具有抗氧化功能,延缓衰老等功效。

小青柑的禁忌:

感冒发烧者禁忌饮用小青柑,因为其中所含的咖啡碱等物质会起到兴奋作用,加速血液循环。

小青柑中含有茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,不建议孕妇食用,婴幼儿应谨慎食用,婴幼儿处于生长发育特殊阶段,不宜食用,以免不利于身体健康。

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