鲜小青柑的功效与作用

鲜小青柑的功效为解渴利尿，利气化痰，润喉利咽，健脾胃，其次亦能加快肠胃蠕动，提高身体的免疫以及抵抗能力，同时可缓解嗓子干哑，皮肤干燥等现象，具有滋润皮肤，缓解干燥的作用，长期饮用还具有改善胃胀，增进消化的效果。

鲜小青柑有什么功效

古书中记载："柑皮佳品，利气、化痰、止咳。"柑皮理气、健胃、去燥去湿、祛痰润喉，且越陈越好。

青皮指的是柑果未成熟时（鲜小青柑），果实的外皮或幼果，色青而名之。

其性温味苦辛，具疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房肿胀或结块、癥瘕等症。

小青柑普洱茶有什么功效与作用

1、抗衰老

小青柑富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老加速。

2、润滑肠道

普洱茶经发酵后生成新的脂肪分解酶，而柑皮所含物质能够润滑肠道，二者结合能够起到缓解油腻的效果。

3、暖胃

用经过时间陈化后的普洱茶和柑皮做成的小青柑，茶性温和，且茶中所富含的物质能够对胃进行养护。

4、理气降逆、调理脾胃、降燥化湿

5、止咳化痰，润肺生津

小青柑茶性温和，适合全家饮用。咳嗽初期可以喝小青柑缓解咳嗽；同时对于多痰亦有一定的改善作用，长期饮用具有润肺生津的好处。

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