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小青柑适合冬天喝吗

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小青柑适合冬天喝,小青柑是新会柑与云南普洱熟茶的结合品,其茶性温和,且茶内富含微量元素以及茶多酚、咖啡碱等物质,冬天饮用,可以缓解体表的干燥感,起到补水、利尿解热等好处,其次冬季喝小青柑也能温暖肠胃,促进身体代谢。

冬天干燥,唇干舌燥,而小青柑属于新会陈皮和云南普洱熟茶的结合品;新会陈皮:行气、润肺、梳气、入肝经,调肠胃’止咳功倍于它药。而熟普:重发酵茶高纤维,解腻、降低血液浓度、健胃而温热。

大鱼大肉、油腻后,泡上一杯小青柑茶,解腻消食,所以,小青柑是冬季非常适合的一款茶饮。

冬天昼长夜短,喝水运动较少,人一般会比较嗜睡,没精打采。而小青柑的酚酸有醒神激脑之效,口感中的薄荷同胡椒的奇特滋味会将您寒冬的慵懒困倦一扫而光,取而代之的是神清气爽同加倍的工作动力。

冬天霾多,肺部咽部不适,常咳嗽多痰。而青皮本质微凉,有清火解热之效。而且对于咽喉热气,喉部不适有奇效。

而柑类的维C和果胶质,又有利喉缓咳的效果。所以只需要喝一颗小青柑就可以感到咽喉有放松和舒服的感觉。

其次这个时候空气湿度相对降低,所以我们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适 ; 而出汗也比较少,内循环不畅 ; 饮食上也摄取大量高热量食物,易出现消化不良,便便干结,皮肤干燥,手指脱皮等症状。

因此,冬季经常喝一下小青柑茶可以有效补充人体所需水分,缓解冬季带来的一些不适。

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