罗布麻茶可以泡几次

罗布麻茶可以泡几次3~5次，罗布麻一般生长在罗布泊荒原，环境干旱、高热、恶劣，其茶多为野生，且营养物质丰富，冲泡时准备一只干净的玻璃杯或瓷杯，取5~8g的罗布麻，使用开水冲泡，待温度适口即可开始饮用，注意用量不宜过多，一般可循环泡3~5次。

罗布麻茶如何冲泡

准备一只玻璃杯、5~8g的罗布麻茶。

先用开水将杯具冲洗干净，之后取适量的罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用。

要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡，因为罗布麻的生长环境是罗布泊荒原，非常干旱、高热，环境恶劣。

这种严酷自然环境中生长的新疆罗布麻叶，表皮结构紧实、严密。

虽然在制茶过程中已进行科学的加工，仍然无法使得有效成分在开水中很好的挥发出来。所以新疆罗布麻茶非常耐泡，需使用开水冲泡，方可充分释放其内质。

正常情况下，可冲泡3~5次，待无色无味后再换新茶。

除了冲泡，罗布麻还可以煮

取罗布麻茶10克左右，放入煮容器中加入水500-600ml，煮5分钟左右，待水沸腾后，关掉火源，去除茶壶。

之后将茶汤倒入杯中，待温度适口就可以饮用。

可以重复加水煮，煮到没颜色没味道就可以换茶，每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠。

另外注意合理饮用，一次用量不要过大。

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