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五宝茶是由多种材料组合而成，如玛卡、黄精、枸杞、桑葚、红枣等，正常饮用具有一定的增益效果，但也有禁忌，冲泡时不可过度用量，其次空腹状态、失眠十分禁忌饮用，另外五宝茶禁忌长期饮用，一般一周3~5次为佳，并根据实际情况饮用，不可盲目。
五宝茶中富含多种物质，有黄酮、多糖等，可以提高身体的免疫力，还能够推动人体各层面的作用，长期服用五宝茶还能够具有调整内分泌的作用。
五宝茶带有的多种多样成份，有益于提高睡眠质量，减轻活力疲惫，合适被神经衰弱困惑的男士服食。
五宝茶有什么紧急
1、未成年不宜和五宝茶
由于未满十八岁的人体生长发育还没有彻底，可能会对未满十八岁人体也有副作用的实际效果，因此建议未满十八岁不必喝五宝茶。
2、一部分女士不宜喝五宝茶
一些女士，尤其是在怀孕期间和哺乳期间的女士不必喝五宝茶，由于五宝茶是对于男士的养生茶。
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五宝茶的功效与作用禁忌：五宝茶是由五种材料制作而成，玛卡、黄精、枸杞、桑葚、红枣，饮用五宝茶具有散寒止痛、缓解身体寒气、健脾润肺的功效，同时枸杞子含有多种维生素，常饮用可护眼明目，提高免疫力，促进身体新陈代谢，但五宝茶禁忌天天饮用，隔夜茶不宜饮用。
五宝茶不适宜什么人喝：孕期及哺乳期的女性、肠胃虚弱者、火气旺盛者不宜饮用；其次五宝茶属于滋补饮品，易动怒人群、身体有恙者、肠胃敏感者不宜饮用，其次五宝茶宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉的茶汤。
五宝茶不能随便喝，五宝茶的主要成分有西洋参，桑葚，玛咖，黄精，红枣和辅料枸杞子，五宝茶属于功能性饮品，且成分富足，不适宜随便饮用，其次也需要根据自身实际情况饮用，以免产生负面影响。
五宝茶是由五种不同的原料制作而成，包含玛卡、黄精、枸杞、桑葚、红枣，饮用五宝茶具有散寒止痛、缓解身体寒气、健脾润肺的功效，同时枸杞子含有多种维生素，常饮用可护眼明目，提高免疫力，促进身体新陈代谢。
五红茶的作用为明目益气，生津和胃，健脾消食，疏散风热，能清除体内多余的自由基，促进身体内循环，起到促进代谢，抗疲劳的好处，同时还能促成提神，思考力集中的作用，长期饮用还具有消除困乏，增强体质，抗氧化的功效，但禁忌过度饮用，其次体质虚弱者禁忌饮用。
人参五宝茶是由黄精、玛咖、红枣、人参、桑葚等组成，其功效为补中益气，调理脾胃，养神聚气，补充精力，可改善身体气色，补充身体所需能量，有增强体质，提高免疫，护肝益肾的作用，正常情况下，五宝茶的饮用周期2个月左右，但禁忌私自搭配。
五味茶的功效为养颜润肤，缓解咳嗽，改善睡眠，补充能量，其次也能增强身体的免疫能力，促进身体代谢速度，同时对于疲劳以及困乏具有一定的改善作用，适度饮用有抗衰老，保持身体活力的作用，但禁忌过度饮用，其次宜根据体质饮用，禁忌私自搭配。
五月茶味酸，性平，有生津止渴、缓解咳嗽、抗氧化、改善腹胀的功效，可加快肠胃蠕动频率，促进身体新陈代谢，有滋润嗓子、补充水分、促进消化、缓解腹泻的功效，虽然五月茶对身体大有裨益，但禁忌多食用，体质虚弱、肠胃敏感者禁忌食用。
人参五宝茶什么人不能喝：处于发育期的儿童、肠胃虚弱者、对人参过敏人群不能喝；其次人参五宝茶属于滋补饮品，火气旺盛者、易动怒人群、身体有恙者不能喝人参五宝茶，其次人参五宝茶宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉的茶汤。
五宝茶属于代用茶，是由桑葚、红枣、人参、枸杞、黄精五种材料制成，五宝茶拥有多种材料组合而成，且搭配科学，层层筛选，经过独特的加工工艺制成，成品茶一般为小袋封装，饮用时，取一小袋用开水泡开，待温度适口便可饮用。
