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立夏喝茶的好处

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立夏时分,日照增加,气温升温,常见高温,而立夏适宜泡饮茶汤,立夏喝茶不仅可以解暑,补充所需的水分,也能缓解困乏、疲倦,从而使得身体打起精神,其次立夏喝茶也能生津解渴,补充能量,缓解热气。

立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多,万物进入了生长旺季,灵动和煦的风也自东南方向徐徐吹来,不由分说,一年中最为热烈的季节已经拉开序幕。

虽然还只是刚入夏,但是已经可以感觉到夏天的热气了,人们往往通过喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般饮料更有益。

很多人认为立夏是夏日的开始,其实,只是夏天快来到的预告。

立夏之后,炎暑将至,雷雨增多,细菌滋长。人们会常常感到烦躁不安,坐立不安,从而导致心火过旺,心律失常、血压升高等风险也会随着增加。

因此,立夏后,养心是非常关键。然而,喝茶静心、养心。

喝一杯茶,回归大自然,帮忙减压之余,还能养心修性。什么烦恼,刹那间,消失殆尽,换来的是晴朗的笑容,还有清醒的头脑。

立夏后,每天坚持喝一杯茶,变得很有必要。所以我现在要去喝一泡 皓皇 的香甜茶啦~不然天气一热整个人就变得很躁

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