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春夏季喝什么茶比较好

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春季饮用茉莉花茶、花草茶、老白茶、乌龙茶,夏季适宜饮用绿茶、新白茶、普洱生茶等。春季万物复苏,此消彼长,易困乏、乏力等,其次也缺少能量,饮用茉莉花茶、老白茶等可补充能量,振奋精神,而夏季温度较高,暑热难耐,适度饮茶可以生津解渴,舒爽身心。

春季喝什么茶

春天一年的开始,万物复苏,会普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。

此时喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。春天应该喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。其次对于老白茶、乌龙茶等也适合饮用,可以消除春困,提高人体机能效率。

夏季喝什么茶

夏天气温高盛,炎热,人容易出汗,人体内津液消耗大。

绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

其次也能饮用新白茶、普洱生茶、菊花茶等,去火降燥、生津止渴、强心提神的功能。

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