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热吗?花茶了解一下

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最近的天气是越来越热了,每当酷热难当的午后喜欢沏一杯暖暖的花茶,放一首舒缓美妙的音乐,然后窝在沙发里。喝花茶一件健康又快乐的事,分享给大家!

从中医角度来说花草茶可以保护人体心,肝,脾,肺,肾五脏,常喝花茶对于肝胆,肠道有着预防疾病,保养的功效,并且对高血压或者低血压有调节作用,并且具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。同时,花茶一样有镇静安神,美容养颜,排毒瘦身的功效。

花茶(Scentedtea),又名香片,即将植物的花或叶片或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一款再加工茶,花茶有美容养颜,补血美容,平衡内分泌,调节情绪等多种作用,根据其所用的香花品种不同,花茶包括茉莉花茶,玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等,其中以茉莉花茶产量最大。

玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。(但月经血多者不宜!)

茉莉花茶具有促进大脑功能,保护神经细胞;还有镇静止痛作用,对妇女“痛经”有一定疗效;茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用。

百合花茶可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。清凉润肺,去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

在慵懒的午后,不妨为自己选好一杯适合自己的花茶,保养身体同时又能愉悦心情,何乐而不为?

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