芒果绿茶的功效与作用

芒果绿茶的功效利尿化痰、缓解咳嗽、健胃润肺、生津解乏，可补充身体所需维生素，同时，可加快身体新陈代谢速度，有缓解晕船、抗氧化、保护眼睛、润肠通便的作用。

芒果绿茶的功效与作用：

芒果具备抑菌消炎的作用，芒果对预防结肠癌很有助益，并且还能够止咳化痰，芒果中常含的芒果甙有祛疾、止生津润桑的作用，对咳嗽、有痰喘气等症有辅助作用。

另外芒果能够减少胆固醇、甘油三酯，芒果叶中也有很高的维他命C成分，能够持续补充身体维他命C的耗费，减少胆固醇、甘油三酯，有益于预防心血管疾病。

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。

绿茶为不发酵茶，茶內富含多种有益物质，如茶多酚、咖啡碱、蛋白质等，有滋润肠胃，加快肠胃蠕动的功效，可促进身体新陈代谢，提神醒脑，缓解困乏，其次绿茶含有大量氨基酸、维生素，有缓解视觉疲劳，抗氧化，生津解渴的功效。

芒果绿茶的制作方法：

1.准备芒果、绿茶包、冰块、柠檬、糖、薄荷叶。

2.泡小半杯绿茶。

3.加糖搅拌均匀。

4.冰块加入绿茶水。

5.芒果肉打成果泥。 再倒入芒果泥，搅拌均匀。

6.放入芒果丁。

7.既有绿茶的芬芳，还有芒果的香甜哦~

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