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崂山绿茶属绿茶类，内含丰富的茶多酚、咖啡碱等物质，饮用崂山绿茶有生津解渴，抗氧化的功效，其次崂山绿茶含有氨基酸以及生理活性成分，有提神醒脑，缓解视觉疲劳的功效，但崂山绿茶属性寒凉，体质偏寒者禁忌饮用，隔夜茶及凉茶易滋生细菌也禁忌饮用。
崂山绿茶的禁忌：
1.禁忌饮用隔夜茶
崂山绿茶属绿茶类，适合热泡热饮，隔夜茶以及凉的茶汤容易滋生细菌，饮用可能导致腹泻，因此禁忌饮用。
1.胃寒的人不宜过多饮
过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
2.忌用绿茶服药
禁忌用绿茶服药。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
3.忌空腹喝茶
空腹喝崂山绿茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
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崂山绿茶功效：崂山绿茶富含茶多酚及咖啡碱等物质，饮用崂山绿茶有缓解火气，生津止渴的的功效，有提神醒脑，补充水分，抗氧化的功效；其次崂山绿茶含较多氨基酸、维生素，饮用有促进消化，缓解视觉疲劳的功效。
崂山绿茶有什么功效：崂山绿茶为青岛崂山特产，茶叶内富含茶多酚、咖啡碱等有益物质，有滋润嗓子，提神醒脑的功效，有缓解困乏，促进新陈代谢之功效，其次崂山绿茶含有大量氨基酸与维生素，有促进消化，缓解视觉疲劳的功效。
喝崂山绿茶的好处：崂山绿茶属于不发酵茶，茶内富含茶多酚、咖啡碱等有益物质，喝崂山绿茶有缓解火气，滋润嗓子，提神醒脑的功效，起到缓解困乏，抗氧化的功效，其次崂山绿茶含有大量氨基酸与维生素，有促进消化，缓解干燥的功效。
崂山绿茶的作用是什么：崂山绿茶富含茶多酚、咖啡碱等有益物质，饮用崂山绿茶有提神醒脑，促进身体新陈代谢的作用，有缓解干燥，滋润嗓子，促进消化的功效，其次崂山绿茶含有大量氨基酸与维生素，有缓解视觉疲劳，抗氧化的作用。
青山绿水茶富含苦丁皂甙、氨基酸、黄酮等成分，具有清热解暑、明目解压、生津止渴的功效，可促进身体新陈代谢，滋润嗓子，有缓解乏力、改善失眠、除烦止渴的作用，但肠胃虚寒者、敏感人群禁忌饮用，其次身体虚弱者、便秘者禁忌饮用。
崂山绿茶和红茶的功效：崂山绿茶内富含茶多酚、咖啡碱等物质，有提神醒脑，促进消化，缓解困乏的功效；红茶茶性温和，茶内多含茶红素、维生素等物质，饮用红茶有暖胃抗寒，促进身体新陈代谢的功效。
崂山茶的功效与作用：崂山绿茶内含丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素物质，有醒脑提神，促进消化的功效，其次崂山绿茶含有氨基酸以及生理活性成分，具有生津止渴，补充水分的功效，有抗氧化，缓解疲劳的作用。
崂山绿茶喝法：准备一只透明无纹玻璃杯，烧好一壶开水，用开水将玻璃杯洗净，将3g崂山绿茶投入玻璃杯中，茶水比例为1:50，然后向杯中注水七分满，水温为85℃，注水后等待3分钟，待茶叶充分浸润后，即可品饮崂山绿茶。
崂山茶叶有什么功效：崂山绿茶为不发酵茶，本身富含茶多酚及咖啡碱，饮用崂山绿茶有提神醒脑，抗氧化的功效，其次可以促进身体新陈代谢，缓解干燥，崂山绿茶含有大量氨基酸与维生素，有缓解疲劳，促进消化的功效。
