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喝荷叶茶会拉肚子吗：荷叶茶性寒凉，脾胃虚寒、身体瘦弱的人群饮用会肠胃刺激，从而引起腹泻（拉肚子），而正常人群，合理饮用（清淡热饮、小剂量），则不会出现拉肚子的状况，因此饮用荷叶茶一定要根据自身实际情况饮用，不过量、不冷饮，合理饮用。
饮用荷叶茶的注意事项：
1、喝荷叶水不必节食，喝一段时间后，自然会对荤腥油腻的食物反感。
2、体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多喝荷叶茶，盲目或过量饮用会导致腹泻，严重者甚至脱水。
3、荷叶性寒，有止血功效，虚寒体质、怕冷的人和经期女性不宜饮用。
4、人各有体质，如果在饮用荷叶水过程中有不适反应，应马上停止饮用。
5、买荷叶一定要去正规药房，以免伤害身体。
6、基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完，便秘者第一星期可先1天喝4包，大便畅通，对减肥更有帮助。
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红茶喝多了不会拉肚子，红茶属于全发酵茶，茶性温和，适宜大多数人群饮用，正常情况下用开水冲泡，温热饮用，可促进身体代谢，维持身体平衡，同时也能起到利尿通便的好处，因此在合理的用量下，正常饮用不会出现拉肚子等现象。
红茶属于全发酵茶，茶性温和，汤色红浓，口感醇厚香甜，而绿茶属于不发酵茶，茶性偏寒，汤色翠绿，口感清幽鲜爽，因此两者无论是在属性、口感、发酵上均存在巨大差异，而绿茶红茶一起喝，也会导致茶汤性质紊乱，从而影响或刺激伤胃，从而出现拉肚子现象。
喝普洱茶拉肚子原因为普洱茶有丰富的蛋白质、茶多酚、咖啡碱，体质偏寒凉或肠胃不适者饮用后会出现拉肚子的情况；食用量过多或茶叶本身质量有问题也会出现拉肚子；另外隔夜茶、空腹等情况，饮用普洱茶也会出现拉肚子，所以日常应合理用茶，注意清淡以及用量。
长期喝荷叶茶对身体有伤害，荷叶茶富含荷叶碱，且茶性寒凉，脾胃虚寒、身体瘦弱的人群禁忌长期饮用，一味地喝具有缓解火气的荷叶茶，容易损伤正气；其次失眠严重的人群不宜长期饮用，以免影响睡眠，导致无法安然入睡，其次女性喝荷叶茶宜热泡温饮并以清淡为佳。
一喝红茶就拉肚子什么原因：红茶富含蛋白质、茶多酚、咖啡碱，肠胃不适者、便秘者饮用后会刺激肠胃，会出现拉肚子的情况；其次茶叶本身质量有问题，冲泡后饮用也会出现拉肚子；另外空腹时肠胃虚弱，饮用红茶也会出现拉肚子的情况。
荷叶茶不可以天天喝，因为荷叶茶是偏寒的，如果每天喝单纯的荷叶泡茶，长此以往会对身体不好，因此饮用时不仅需要注意用量，其次还要注意饮用频次，不宜过度饮用，其次也可以搭配其他材料一起，中和一下其寒性，口感上也会好很多。
一般来说是不建议长期或大量喝冬瓜荷叶茶的，虽然冬瓜荷叶茶具有消热解湿、利尿的功效，但冬瓜、荷叶两者皆为凉性，喝多了容易损伤肠胃，对于脾虚体寒的人更不宜多喝，同时对于过敏人群或体质虚弱人群也不宜长期饮用，以免产生不良影响。
女生喝荷叶茶的坏处：荷叶茶性寒凉，脾胃虚寒、身体瘦弱的女性饮用后会导致肠胃不适的坏处，阳虚体质的人，一味地喝具有清热解火的荷叶茶，容易损伤正气，尤其是失眠多梦的人群，不宜饮用，以免影响睡眠，其次女性喝荷叶茶宜清淡，禁忌大量高频次饮用。
普洱茶喝完拉肚子主要原因为茶汤浓度高、投茶量过多、茶叶品质较差等，从而刺激肠胃，引起拉肚子，其次体质虚寒或空腹饮用生普茶，也会引发肠胃不适，出现拉肚子，而放屁是因为普洱茶富含孢子类、活性霉物质，使得胃肠菌群改善，加强了物质分解，从而通过放屁排出体外。
喝普洱茶拉稀有四个原因：普洱生茶及新茶性寒凉，茶多酚及叶绿素含量高，体质偏寒肠胃不佳的人群饮用则会刺激肠胃，出现拉稀现象；其次普洱茶宜热泡热饮，隔夜茶以及凉茶会滋生细菌，出现拉稀现象；普洱茶有促进消化的作用，一次饮用过多，也会出现拉稀现象；最后一点就是茶叶本身质量有问题。
