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普洱茶泡太浓喝好不好

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普洱茶泡太浓喝对身体不好,饮茶的原则为清淡热饮为佳,而长期饮用浓茶有两点坏处,一是浓茶破坏了茶叶本身的口感与滋味,不利于饮用,其二,饮用浓茶还会增加身体负担,损害肠胃以及身体代谢,因此不建议饮用浓茶。

普洱茶大多以云南大叶种茶制作出来的,茶叶内的儿茶素、有机化合物、糖类物质是比较丰富的,再加上经过杀青、揉捻之后,茶叶在经过沸水冲泡后,滋味析出都比较快。

如果长时间浸泡在水里,它的很多物质都会析出,也就导致了所谓的浓茶,自然浓茶就品不出它本来应该品出的味道了。

其次对人体刺激也比较大,会让我们处于中枢神经兴奋状态中,慢慢的变成非常的耐受,还会刺激心跳过大,心、肾负担过重。

因为长期饮浓茶而增加这个负担,得不偿失,其次浓茶刺激肠胃,影响健康;

所以饮茶要适度,清淡饮用为好。

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