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随着电脑及手机的普遍使用，空调和隐形眼镜称为常态，还有不良的生活习惯，导致经常感觉眼睛干涩，那么眼睛干涩喝什么茶好呢？
1.绿茶
含强效的抗氧化剂以及维生素C
能降低眼睛晶体浑浊度
经常饮绿茶，可护眼明目
2.菊花茶
菊花富含维生素A 菊花茶有利于提神、明目
治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况
3.枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素
有补肾益精 养肝明目 润肺燥的功能
4.菊花茶+枸杞
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮
特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的的疗效
5.决明子茶
可用于肝胃积热、饮食不香的干眼患者
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生活中，很多朋友的工作都离不开电脑，长期如此，会导致用眼睛疲劳，而饮茶在一定程度上可以帮助缓解眼睛疲劳，那么缓解眼睛疲劳，喝什么茶好呢？一、菊花茶菊花适量，用滚水泡，菊花茶的维生素A富厚，是可以掩护眼睛的，也是中医治疗眼疾的良药，菊花茶可以让脑子苏醒，可以治疗对怒气旺…
经常用眼喝什么茶好，随着电子产品的普及，我们的生活也更加便捷，但大多数人的眼睛却没有多加保护，尤其是电脑族和学生都会用眼过度，除了养成好的用眼习惯外，很多茶饮，对于缓解用眼过度引起的视疲劳多有帮助。那么用眼过度喝什么茶好呢？下面我们一起来看看吧！一、洋甘菊洋参茶材料…
眼睛疲劳怎么办，上班族经常面对电脑，从而眼睛难免干涩、疲劳，那么吃什么可以缓解眼睛疲劳干涩呢。1、猕猴桃据研究，猕猴桃是含叶黄素最丰富的食品，可以有效维护眼睛健康，防止眼疲劳。而且，猕猴桃还含有抗氧化剂——维生素C，可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免眼部组织破坏。
秋季有干燥的特点，很容易引发身体虚弱、怕冷，甚至还会引起身体呼吸系统不适，那么秋天干燥的时候喝什么茶好？茶水中所含茶多酚、氨基酸维生素等因子，对由于秋天所引起的各种不适，有很好的调节缓解作用”。1.秋天喝红茶温暖润泽，赶走秋天的凉红茶是全发酵类茶，性温适合各类人群。秋天多喝红茶…
白茶喝了有点涩是什么原因，首先我们先来了解下白茶的涩是怎么来的？茶的滋味由涩、苦、鲜、甜、酸、咸六种味素组成，其中涩、苦、鲜三种味素构成了茶滋味的主体风格，茶叶里产生涩味的成分，主要是茶多酚类，就是我们常说的“茶单宁”，涩味是组成茶汤浓淡、茶叶品质优劣的主体物之一。
喝茶口干舌燥的原因为：茶多酚引起的干涩，茶叶中含有多酚类物质，这种物质入口会在舌头上形成一层不透水的膜，因此舌头发干、发涩；另外，饮用过热的茶会烫伤口腔，也会产生一种干涩感；最后一点，新制的熟茶茶性较热、火气大，从而导致喝茶时口干舌燥。
秋燥适宜喝乌龙茶、黑茶、普洱熟茶、小青柑、老白茶，从而达到润燥的目的，秋天适合饮用一些发酵程度高，且茶性相对平和或性温的茶叶，从而缓解鼻咽干燥、干咳、肠胃虚寒、皮肤干燥的症状，另外此类茶叶对于秋燥引起的身体不适多有调理作用。
经常熬夜的人群适宜饮用山楂金银花茶、菊花人参茶、枸杞茶、薄荷菊花茶、普洱熟茶、菊花决明子茶，此类茶叶富含微量元素以及维生素、氨基酸类物质，对于熬夜人群来说，具有缓解困乏，补充能量，改善火气的好处，同时有滋润眼睛，提高免疫的作用。
熬夜加班、通宵应酬……常常是不知不觉就过了休息的点，熬夜伤身，长此以往肠胃受损、视力也会下降、更会导致皮肤变的粗糙，那么经常熬夜的人喝什么茶可以缓解这些情况呢？熬夜工作需要充沛的精力，此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑。研究证实，绿茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统…
秋天去燥适宜喝的茶叶有乌龙茶、黑茶、普洱熟茶、菊花茶、红茶、荷叶茶、茉莉花茶、老白茶，秋天环境干燥，气候阴冷，适宜饮用可以补充身体水分以及营养物质，同时缓解秋燥，提高免疫能力，具有振奋精神，滋润肠胃，改善皮肤干燥的好处。
