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绿茶泡脚作用及禁忌症：绿茶属于不发酵茶，含有大量的维生素，氨基酸及茶多酚，绿茶泡脚，其中含有的单宁酸，有很好的收敛和吸附异味的作用，可改善脚气，缓解脚干燥，有滋润脚部脉络，舒缓压力，放松心情的作用。但禁忌使用过期以及发霉的茶叶泡脚。
绿茶泡脚作用及禁忌症：
1.可以缓解足跟裂。只需将喝剩下的茶叶倒入洗脚水中，浸泡20分钟，坚持一个星期左右就可以很好地改善脚跟裂口的情况。
2.茶叶泡脚还能促进血液循环，去除脚气。其中含有的茶分子对角质层有修补作用。
3.茶叶泡脚可以消除身体疲劳。只需将适量的茶叶倒入热水中，搅拌均匀后即可泡脚，泡到双脚发红时即可。
4.茶叶泡脚可以去除脚臭。同样将适量的茶叶倒入热水中，就搅拌均匀后即可开始泡脚。
绿茶泡脚禁忌：
禁忌使用过期茶叶或发霉茶叶泡脚使用。
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茶叶泡脚利弊，用茶和茶渣洗脚，可以防止湿疹、止痒，缓解脚部干燥及脚臭。将一杯茶倒入洗脚热水中，混合均匀后浸泡双脚，能快速消除疲劳。但是茶叶泡脚也有弊端，过期与发霉的茶叶不要用来泡脚，茶水泡脚次数也不宜多，否则茶垢容易沉积在脚指甲盖上。
茶叶泡脚的功效与作用，泡脚是较普遍的养生之法，加之茶叶的保健功效得到越来越多的认可和推崇，许多人开始喜欢用茶叶来泡脚。有人会觉得这么做“好任性”，也会产生疑问：茶叶是拿来细品的，怎么能这么浪费用来泡脚呢？熟不知，喝剩下的茶叶也是一样有效果的，这样既剩茶不浪费，又可环保利用。
冬季皮肤容易干燥开裂，特别是双脚，疼起来要命！这就教你一个办法：用喝剩下的茶叶泡脚！别说，效果还真不错！泡脚是较普遍的养生之法，加之茶叶的保健功效得到越来越多的认可和推崇，许多人开始喜欢用茶叶来泡脚。茶水泡脚解乏当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。
绿茶的功效为消除疲劳，舒缓情绪，护眼明目，抵抗衰老，女生饮用绿茶可以清除身体自由基，环节皮肤干燥，同时促进身体新陈代谢，有改善消化，利尿解乏，缓解口臭的作用，但隔夜茶以及凉茶禁忌饮用，其次体质虚寒者也禁忌饮用。
绿茶属于不发酵茶，茶內富含多种物质，但体质虚弱、肠胃寒凉、便秘人群禁忌饮用，失眠人群、神经衰弱者也禁忌饮用，空腹状态、醉酒状态禁忌饮用，其次绿茶禁忌用开水冲泡，以免导致茶汤苦涩，饮用绿茶也需要适度，过度饮用会造成刺激肠胃，影响消化的副作用。
红茶泡脚具有缓解脚臭，促进脚部血液循环，清除异味的作用，可使大脑神经得到很好的放松，从而起到促进睡眠的作用，同时能改善新陈代谢，安抚身体不安的情绪，长期用红茶泡脚还具有增强免疫，消菌抑菌的效果。
盐和茶叶泡脚具有缓解足裂，改善脚气，辅助睡眠的效果，其次亦能放松身体压力，放松情绪，有收敛和吸附异味的作用，同时对于脚部的循环具有一定促进作用，另外用盐和茶叶泡脚，也能缓解易发汗等效果。
绿茶属于不发酵茶，茶內富含维生素、茶多酚、咖啡碱等物质，女性喝绿茶可补充身体所需水分，促进新陈代谢，有滋润嗓子、提神醒脑、利尿解乏的功效，可缓解干燥与火气，有抗氧化、缓解油腻的作用，但禁忌冷饮，其次脾胃虚寒的女性禁忌饮用。
枸杞绿茶富含胡萝卜素、氨基酸、茶多酚、咖啡碱等成分，有改善气色、促进血液循环、醒脑解乏的功效，可加快身体新陈代谢，缓解视觉疲劳，有抗氧化、帮助消化、生津解渴的作用，但禁忌大量饮用浓茶，体质虚寒以及敏感人群也禁忌饮用。
