柠檬红茶热量
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柠檬红茶的热量：以100克可食部分计算，柠檬红茶的热量为37大卡(154千焦)， 如柠檬红茶加糖后，其热量会依照糖分的多寡有所变动，以八分糖的热量大约中杯为例，其热量是110~180大卡，加上珍珠计算，其热量在200大卡。
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柠檬加红茶的功效
柠檬红茶既有柠檬的酸爽，又包含红茶的醇香，柠檬加红茶有开胃健脾、缓解油腻、醒脑提神、消除疲劳、提高精神的功效，可缓解皮肤干燥，补充身体所需维生素，有清热解暑、帮助消化、抗氧化的功效，适度饮用，有暖胃生津、缓解压力的功效。
功效 -
红茶柠檬水的功效与作用
红茶柠檬水的功效与作用：红茶、柠檬富含茶多酚、葡萄糖、维生素等物质，饮用红茶柠檬水有暖胃抗寒、促进消化、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有改善气色、缓解干燥的作用，其次红茶属全发酵茶，富含茶红素，搭配柠檬有提高抵抗力、开胃健脾功效。
功效 -
柠檬红茶的做法
柠檬红茶的做法：准备1-2颗柠檬（依据个人口感喜好添加）、一杯凉开水，将柠檬汁挤出至凉水中，接着用开水冲泡一杯红茶并搁置放凉，将红茶水按照1：1的比例缓缓注入柠檬水中，然后将柠檬红茶汤倒入茶杯，即可饮用。
常识 -
柠檬红茶的功效与禁忌
柠檬红茶味酸甜，富含茶多酚、咖啡碱、维生素等物质，饮用柠檬红茶有提神醒脑、缓解视觉疲劳功效；其次红茶属全发酵茶，富含茶红素，搭配柠檬有促进身体新陈代谢，生津止渴功效，但柠檬红茶属温热性，火气较大及失眠人群禁忌饮用，隔夜茶易滋生细菌亦禁忌饮用。
功效 -
红糖柠檬水的功效
红糖柠檬水中含有糖类、钙、磷、铁、维生素、果糖等营养成分，其功效为增强免疫、缓解发热、滋润嗓子、健脾暖胃，可补充身体所需热量，提高身体抵抗能力，适量饮用红糖柠檬水，有调理气色、开胃消食、生津止渴的功效。
功效 -
红茶柠檬蜂蜜水的功效
红茶柠檬蜂蜜水的功效：红茶、柠檬、蜂蜜富含茶多酚、葡萄糖、维生素等物质，饮用红茶柠檬蜂蜜水有生津解渴、促进消化、缓解视觉疲劳功效；其次红茶属全发酵茶，富含茶红素，搭配柠檬蜂蜜有促进身体新陈代谢，缓解干燥的功效。
功效 -
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柠檬百香果红茶的功效
柠檬百香果红茶为柠檬片、百香果果肉、红茶、蜂蜜制作而成，有改善气色、促进消化、抗疲劳、生津化痰的功效，可补充身体所需维生素、胶原蛋白，有缓解便秘、健脾暖胃、醒脑宁神、增强免疫力的功效。
功效 -
蜂蜜柠檬红茶的功效与作用及食用方法
蜂蜜柠檬红茶的功效有美白养颜，润肺解渴，调理肠胃，缓解疲劳，此外，蜂蜜柠檬红茶还具有促进新陈代谢，抵抗衰老，提高免疫力的作用。其食用方法为：准备一只玻璃杯，将红茶用开水泡开，之后将茶汤滤入茶杯中，放入一片柠檬，最后加入少许蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效 -
好喝易学，柠檬红茶的正确做法
随着天气逐渐转冷，相信大家运动的时间也比之前少了很多，也开始更偏向于吃火锅、烤肉这类容易上火的食物，这时，一杯好喝的柠檬红茶不失为随手必备的最佳饮品了。今天小昵教大家快速制作出超级好喝的柠檬红茶，这样做可充分发挥出柠檬和红茶的美好滋味，完整保留它们中丰富的内含物质。
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