木槿花茶的功效与作用

木槿花茶富含维生素、矿物质、柠檬酸、膳食纤维等成分，有降暑解热、利湿解渴、润肺生津、滋润嗓子的功效，可缓解咳嗽与嗓子干哑，同时促进身体新陈代谢，有舒缓心情、排解郁闷的功效。

木槿花的别名白槿花、榈树花、大碗花、疟子花、喇叭花、沙漠玫瑰。木槿花的花期很长，6～9月份，还能好好欣赏很长时间了！木槿花适应性强，属于落叶灌木，树枝比较直立，不会外向外扩散发枝。鲜艳玫红色的花朵朝开暮落，所以也叫朝开暮落花。

木槿花茶性凉，具有清热利湿、凉血解毒的功效。木槿花干燥的花蕾，以色白、朵大者为最佳。木槿花性味甘、苦，凉，归脾、肺、肝经。用于肠风泻血、泻白下痢、痔疮出血、肺热咳嗽、咯血、白带、疮疖痈肿、烫伤等。

不同颜色的木槿花所含的微量元素不同。而这些对人体健康是非常有用的，其中钙、镁、铁、锌含量颇高。食用木槿花，可补充机体的钾、镁、钙，有助于防治肌肉失活、原发性高血压和心血管疾病，调节膳食结构。

方法：取木槿花适量（鲜品30-60克，干品6-9克），去杂质，加水适量，煎汤代茶，随时饮服。

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