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女士适合喝安溪铁观音、凤凰单丛、大红袍、肉桂、水仙、冻顶乌龙、东方美人等乌龙茶，乌龙茶为半发酵茶，茶叶性质平和，且茶內物质丰富，可补充身体所需，其次也能舒缓情绪，改善身体疲劳，具有抵抗衰老，促消化的好处，因此适宜女士日常饮用。
乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽南、闽北及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。
经过特殊工艺的处理，乌龙茶叶的苦涩得以减少，拥有了清爽、解腻的口感，非常适合茶佐饭后品尝，也符合大多数年轻人追求新趣和潮流的喜好。
独特的香气，造就了齿颊留香、生津回味的特点，因此在口感上深的爱茶人士喜爱。
乌龙茶下有很多小类，品种繁多。如：铁观音、水仙、毛蟹、武夷岩茶、冻顶乌龙、肉桂、奇兰、罗汉沉香、凤凰水仙、岭头单丛、色种，等等，而乌龙茶基本上没有禁忌，适宜大部分女士饮用。
乌龙茶不仅有岩韵、岩骨花香、观音韵，还有七泡有余香等美誉，其次在日常饮用当中，也能补充身体所需的多种元素。
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适合女生喝的乌龙茶有铁观音、凤凰单丛、漳平水仙、冻顶乌龙、大红袍、肉桂、水仙、黄金桂、漳平水仙、永春佛手等，乌龙茶为半发酵茶，茶性平和，且茶內多含咖啡碱、茶多酚、氨基酸等成分，女生饮用不仅可以缓解干燥，补充水分，还能改善气色，消除油腻。
乌龙茶适合女性喝，乌龙茶，六大茶类之一，又名青茶，其茶属性平和，其茶既有绿茶的鲜爽，又有红茶的甘甜香醇，且具有鲜明的岩韵、观音韵等，其茶滋味醇和、饱满，且耐泡度较高，内质丰厚，滋味、香气独特，适宜女性饮用。
乌龙茶适合油腻、肥胖、精神不佳的人群饮用，可以缓解油腻，醒脑益思，其次对于压力较大、皮肤干燥、消化不良者亦适合饮用乌龙茶，能起到补充水分，促进消化的好处，最后对于气色不佳、电脑工作者、便秘人群也适合饮用乌龙茶。
乌龙茶可以和蜜桃、桂花、鲜奶、山楂、荷叶、人参等搭配喝，乌龙茶属于半发酵茶，茶性温和，可搭配的品种较多，与蜜桃搭配组成蜜桃乌龙茶，与桂花搭配组成桂花乌龙茶，与鲜奶搭配组成奶茶，与人参搭配组成人参乌龙茶。
乌龙茶又名青茶，是中国六大茶类之一，性平半发酵，乌龙茶有着不热不寒，抗衰老的功效，其品种也比较繁多，，由于乌龙茶性平的特点，基本上一年四季都可以饮用，而秋冬两季为最佳饮用时间。据清代赵学敏的《本草纲目补遗》记载：“诸茶皆性寒，胃弱食之多停饮，惟武夷岩茶性温不伤胃。
乌龙茶适合午后、饭后、下午、晚上饮用，乌龙茶属于半发酵茶，午后饮用可保持精力充沛，有醒脑凝思的好处，饭后、下午饮茶亦可帮助消化，促进代谢，晚上饮用可消除压力，放松情绪，从而保证睡眠，但晚上饮茶时间不宜过晚，其次用量以清淡为佳。
女性喝乌龙茶的好处有帮助身体消化，消除口渴，补充水分，其次也能促进身体的新陈代谢，有活跃思维，舒缓情绪的效果，同时也能滋润嗓子，消除油腻，具有抗氧化，清醒大脑的作用，但不宜饮用过浓的茶汤，其次对于经常失眠的人群，也不宜多饮。
女生可以喝黑乌龙茶，黑乌龙茶是乌龙茶的再加工制品，其茶內茶多酚是普通茶叶的两倍，女生饮用黑乌龙茶有消食去腻，分解脂肪的效果，其次黑乌龙茶不仅具有提神益思，消除疲劳的好处，还具有生津利尿，清除体内多余垃圾的好处。
乌龙茶第3~4泡最好喝，乌龙茶素有一道水、二道茶、三道四道是精华的美誉，意思是第一道茶叫洗茶，唤醒茶叶以利于冲泡；第二道茶，是茶叶的内含物刚浸泡出来，叫二道茶；而第三、第四道茶经过前面的铺垫，茶叶的风味、香气大部分析出，称之为精华，其口感较为饱满醇爽。
