长期喝隔夜苦丁茶有什么危害

长期喝隔夜苦丁茶会影响肠道健康，导致腹泻，苦丁茶本身茶性偏寒，不宜多饮，尤其对于肠胃虚寒人群，其次苦丁茶需用开水冲泡，温热饮用，而隔夜的苦丁茶，其内部营养流失，且容易沾染颗粒等杂物，从而影响肠道健康，因此隔夜的苦丁茶不建议饮用。

苦丁茶禁忌人群

1、慢性胃肠炎人群

慢性胃肠炎人群或脾胃虚寒者不宜饮用，一旦腹部受凉或吃了凉性食物，就很容易导致肚子疼或拉肚子。如果这个时候还喝苦丁茶，就会加重肠胃的不利影响。

2、老年人和婴儿

老年人以及婴儿或小孩的肠胃比较虚弱，而婴幼儿肠胃功能又没发育完全。如果喝了苦丁茶，就容易引起消化不良、厌食、腹泻等等的发生。

3、月经的女性

女性在月经期处于失血状态，如果喝寒性的苦丁茶，很容易使女性的气血受寒而发生凝滞，最终导致经血排出不畅，引发痛经。而且，如果女性经常痛经，最好也不要喝苦丁茶。

4、感冒的人

不小心感冒的人应该多吃些温热的食物，如姜汤等，或者吃感冒药，祛除体内的寒气，这才是正确的做法。如果感冒还喝苦丁茶，清热就会清过头，反而妨碍风寒的发散，不利于感冒的恢复。

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