薄荷泡水喝有什么禁忌

薄荷泡水禁忌大量、过度饮用，以免出现虚冷现象，薄荷属性寒凉，体质虚寒、肠胃虚弱的人群不能饮用，其次过敏人群、失眠人群也禁忌饮用，以免影响睡眠，另外饮用薄荷茶的频率不宜过高，禁忌天天饮用。

薄荷泡水喝需要注意什么

1、过敏人群禁忌饮用。

2、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。

3、薄荷泡水，禁忌用凉水或温水泡饮，要使用开水冲泡。

4、哺乳期间的女性也最好不要将薄荷泡水喝，这是因为薄荷中含有的一些物质具有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期间的女性最好不要服用薄荷。

5、薄荷除了不能够大量服用之外，也最好不要长期服用。这是因为如果我们长期服用了薄荷，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状。

6、由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者最好不要服用。除此之外，肺虚导致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷，特别是将薄荷泡水喝，避免情况加重。

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