昵茶网
小麦茶具有帮助消化，调理肠胃，镇定情绪的功效，其次小麦茶可以补充身体所需的微量元素以及膳食纤维，对于排泄不畅，腹胀具有一定的改善效果，具有振奋精神，消食开胃，生津解渴的作用，日常泡水饮用还能消暑利尿，缓解干燥的功效。
小麦营养丰富，含有丰富的纤维素，可以起到调理肠胃，促进消化的作用。新麦性热，陈麦性平。补养心气，有心病的人适宜食用。小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分，还有一种尿囊素的成分。
此外，小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E，心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。
小麦茶性凉，有益气养心、除热止汗、镇静神经之功效。
如果出汗太多或者是自汗、盗汗时间过久，就会伤津耗神，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的现象。
有些人睡觉时会出汗，还不时会感到潮热。更年期女性就会时时遭受到此种困扰。要想解除这种困扰，可以适度饮用小麦茶。
本文由昵茶网原创，未经授权禁止转载，违者必究！
荞麦茶有增强免疫，缓解消化，抗氧化的功效，其次荞麦茶富含蛋白质、叶绿素、脂肪、膳食纤维等物质，饮用有抗氧化，通肠胃，消化积食的效果，同时亦能补充身体所需的微量元素，起到美容养颜，补充能量的目的，长期饮用还具有健胃通便，改善微循环的作用。
麦茶喝了有生津解渴，解暑清热，利尿解乏的好处，其次麦茶属于谷物，具有丰富的膳食纤维以及维生素，可补充身体所需能量以及营养物质，具有促进代谢，帮助消化，改善油腻的好处，长期饮用，具有利尿通便，改善气色，抗氧化的效果。
小种茶叶的功效与作用：小种茶叶（正山小种）中的咖啡碱有提神醒脑、消除疲劳的作用；经常饮用可以起到清洁口腔、消除口臭的作用；另外，小种红茶属性为全发酵性温，饮用后可以增加身体新陈代谢，同时抗寒暖胃；需要注意，隔夜茶由于长时间暴露在空气中，宜滋生细菌，禁忌饮用。
大麦茶的功效为解油腻，健脾胃，抗氧化，解口渴，其次大麦茶富含蛋白质、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等物质，长期饮用具有促进消化，润肠通便，清热解暑的作用，但大麦茶禁忌过度泡饮，对于浓茶与隔夜茶也禁忌饮用，其次便秘人群不宜过多饮用。
荞麦茶的作用为健胃通便，消食解腻，提高免疫，荞麦茶喝了之后可以提神醒脑，而且还能缓解疲劳的状态，其含有的膳食纤维能够帮助肠胃蠕动，有促消化的好处，适度饮用具有调理脾胃，促进代谢，清凉解渴的功效，但禁忌过量饮用，其次肠胃敏感人群禁忌饮用。
荞麦茶富含微量元素以及膳食纤维，其功效为美容养颜、健胃消食、利尿通便、抗氧化，可以软化血管，改善微循环，有清热解暑、促进消化、改善便秘、保护肝脏的作用，但荞麦茶亦有禁忌，荞麦茶属性寒凉，脾胃虚寒、过敏体质人群禁忌饮用。
麦冬茶的功效与作用：麦冬含有丰富的苷类、糖类、维生素和多种矿物质成分，饮用有滋润肺腑，缓解湿热，促进身体新陈代谢，补充所需水分，去除火气的功效，常饮麦冬茶，还可以缓解干燥及干咳。
苦丁茶的功效为改善失眠，缓解脂肪，清咽利喉，疏散风热，常喝苦丁茶还可以缓解身体困乏与无力的状态，加快身体新陈代谢，同时起到健胃消食，醒脑宁神的目的，具有抗氧化，明目生津，除烦止渴的功效。
