大麦茶的功效和保质期

大麦茶的功效为滋润肌肤，改善气色，生津解渴，促进消化，其次也能加快肠胃蠕动管，起到通便利尿，缓解脂肪的好处，同时能补充身体所需的膳食纤维与微量元素，有健脾消食，生津解渴的好处，当然，大麦茶虽好，但不可长期存放，其保质期为12个月，因此宜在保质期内喝完。

大麦茶的功效与作用：

1、美颜

大麦茶含有丰富的维生素C和维生素B，还具有美容养颜的效果，如果是有喝大麦茶的习惯，会发现肤色逐渐变白，气色也会慢慢好起来，因为大麦茶补充了许多人体正好缺失的营养素。

2、减肥

大麦茶还可以减肥瘦身，是塑形佳品，适合减肥人群。大麦茶可以助消化，一般吃完东西半个小时之后，可以喝一杯大麦茶。体内的油脂和热量就会加快消化，促进肠道蠕动，最后实现减肥的目的。

3、疏肝理气

大麦茶是将大麦翻炒了以后，在水中煮沸所得到的茶品。大麦茶闻起来有一股浓浓的麦香味，经常喝大麦茶不仅可以帮助大家开胃，提高食欲，还可以提高大家的消化能力。大麦茶可以帮助大家促进消化，有助于大家疏肝理气。

4、控制血糖

同时，大麦茶是糖尿病患者应该多饮用的饮品，糖尿病患者一般都是糖分吸收太多，而大麦茶正好可以防止人体体内积累过多的糖分和热量，对于缓解糖尿病患者症状很有好处。

5、解暑

大麦茶最适合饮用的时候是在夏季，因为大麦性温，可以起到清凉解暑的作用，大麦茶是夏天保证健康的保健神器。多喝大麦茶也能生津解渴，补充身体所需的水分以及膳食纤维。

大麦茶的保质期：

大麦茶也有保质期，不适合长时间的保存，因此饮用大麦茶需要在保质期内喝完，这样它的滋味才好，大麦茶的保存期一般为1年（12个月），存放时间越久，色泽和香气就越差，因此不要长期存放。

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