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千日红，又称圆仔花、百日红、火球花，是石竹目苋科千日红属，热带和亚热带常见花卉，原产美洲巴西、巴拿马和危地马拉，现今主产于我国长江以南地区。
千日红的花语是“不朽”。千日红作为药用植物，有止咳平喘的作用。现在千日红也可作为花茶饮用，因其良好的品质与保健功效，深受大众喜爱。
保健功效
（1）千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、维生素E及多种微量元素，具有养神提神、止咳定喘，治疗慢性或喘息性支气管炎、百日咳等功效。
（2）千日红可清肝祛火，散结理气，降血压、血脂，对人体进行深层排毒，促进机体新陈代谢、美容养颜。
（3）千日红还可以治疗小儿惊风、疮疡、肝热目痛、血压高及头痛等。
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红茶英文为Blacktea，为我国第二大茶类，属于全发酵茶，性温，红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。饮用红茶有诸多好处，下面小昵为大家给介绍下红茶的功效和作用：①利尿在红茶中的咖啡因和芳香物质的联合作用下，肾脏的血流量增加，促进排尿。②消炎杀菌茶中的多酚类化合物具有消炎的作用…
红茶叶富含咖啡碱、茶黄素、茶多酚等成分，饮用红茶有提神醒脑，清咽利尿，缓解疲劳的功效，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有滋润嗓子，抗氧化的作用，其次，红茶为全发酵茶，茶性性温，长期饮用有促进消化，暖胃抗寒的功效。
红花茶的功效与作用为温暖肠胃，补充身体水分，促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解干燥，补充水分；红花茶中的挥发性芳香物质有缓解口腔异味，舒缓心情，理气的功效。其食用方法简单，准备一个玻璃杯，将5g红花茶投入杯中，向杯中注入250ml的水，水温为90℃，等待2分钟即可品饮。
花红茶的功效为舒缓心情，温暖肠胃，醒脑安神，缓解困乏，可缓解皮肤干燥，同时还能提高身体抵抗能力，具有缓解口臭，清新口气的好处，长期饮用花红茶还有镇定情绪，利尿生津，帮助消化的作用，但禁忌饮用浓茶，其次肠胃敏感人群禁忌饮用。
千日红泡水喝有舒畅心情、滋润嗓子、缓解热气的功效，可促进新陈代谢，舒缓生活带来的压力，有保护视力、缓解疲劳、解暑清热的功效，合理饮用，起到抗氧化、改善气色、促进消化、利尿生津的功效。
越红茶的功效与作用，喝越红工夫茶的4大好处。1、提神消疲越红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。同时对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，加快血液循环以利新陈代谢，促进发汗和利尿，达到消除疲劳的效果。
红茶的功效：红茶含有丰富的咖啡碱与茶多酚，有提神醒脑，缓解困乏的作用；红茶属于全发酵茶，茶性性温，可生津解渴，补充身体水分，茶中的咖啡碱和芳香物质可加快肠胃消化，促进身体新陈代谢，同时暖胃抗寒，但是隔夜茶及凉茶不宜饮用。
茶树花的功效与作用，茶树花所中丰富的内含物质，令茶树花抗氧化、解毒、抑菌、降糖、延缓衰老、防癌抗癌和增强免疫力等功效十分突出。茶树花中含量最高的物质茶多糖，具有降血脂、抗凝血、抗血栓、免疫调节、保护皮肤等作用，有望在今后被研发成降三高和抗心脑血管疾病的药物或保健品。现如今…
野生红茶是选用荒野乔木古茶树鲜叶为原料经加工制作而成，饮用野生红茶具有暖胃解渴，生津清热，醒脑宁神的功效，能加快身体新陈代谢，起到润肠通便，利尿解燥，消除疲劳的好处，长期饮用还具有抗氧化，抗疲劳的作用。
