红豆薏米祛湿茶的功效

红豆薏米祛湿茶的功效：红豆薏米祛湿茶富含维他命B1、B2、蛋白质等，有改善身体浮肿，缓解湿气的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红豆薏米祛湿茶可加快身体新陈代谢，有清热解毒，健脾去湿的功效。

红豆薏米祛湿茶的功效：

1.保护心脑血管

薏米具有扩张血管的作用，食用可以降低血管、预防血栓，同时薏米多糖还能帮助降低血糖，而红豆薏米中含有的维生素A和维生素E具有增强血管壁弹性的作用，因此饮用红豆薏米可以保护心脑血管。

2.排毒祛湿

红豆、薏米起到排毒祛湿作用，其味甘、酸，性平、无毒，含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素等物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿至功效。

3.预防便秘

红豆薏米中的纤维素和果胶等成分含量较高，因此食用之后可以促进肠道运动、润滑肠道，具有很好的预防便秘的作用。

4.补充营养

红豆薏米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、矿物质、维生素等，食用具有很好的补充营养的作用，适合需要补充营养的人群食用。

5.镇静解热

红豆薏米中的薏米，性味偏凉，没有经过处理的话，有一定的寒凉之气，食用可以解热。同时薏米中含有的薏苡仁油可以一直横纹肌末梢神经，具有镇静的作用，因此具有镇静解热的作用。

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