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红豆薏米茶经期间不能喝，因为薏米是属于凉性的饮品，一般月经期建议不要吃良性食物，避免导致月经量少，对身体不好，月经期间建议多吃一些温补的食物，饮食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝温水，保持作息规律，禁忌熬夜。
女性月经期是比较特殊的生理阶段，月经期的保养就非常重要，这个时候身体的免疫力会非常差，因此合理的营养滋补是有必要的，对于红豆薏米来例假能喝吗这个问题，其实这里是不建议喝的，尽量少喝，因为红豆薏米具有活血的功能，其次薏米属于凉性，因此不建议饮用。
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红豆薏米茶能天天喝，红豆薏米茶富含蛋白质、氨基酸、能量、膳食纤维等，天天饮用可以促进身体代谢与平衡，其次也有利于身体湿气的缓解，可以作为日常饮品，但是也需要注意不过过量饮用，一般一天1~2包左右，其次不可冷饮或烫饮。
红豆薏米茶晚上不能喝，晚上饮用红豆薏米会增加排尿次数，影响睡眠，其次红豆薏米内含丰富营养物质，如膳食纤维、淀粉等，且此类物质消化系数高，在睡前喝的话，肠胃没有办法完全的把它消化，从而容易导致胃胀，难以入眠。
红豆薏米水晚上不可以喝，红豆薏米茶富含多种营养物质以及微量元素，日常饮用具有诸多好处，但禁忌晚上大量饮用，尤其是肠胃不佳的人群，晚上饮用不宜消化，导致肠胃难受，其次晚上饮用红豆薏米茶也会加速身体排泄，频繁起夜，从而导致失眠，因此晚上不宜喝红豆薏米茶。
薏米茶可以经常喝，薏米茶富含能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、膳食纤维等营养成分，日常饮用可补充身体所需能量，同时也能促进肠胃消化，适合日常饮用，但需要注意用量，不宜饮用过浓。
红豆薏米茶包不能吃，红豆薏米茶包是由赤小豆、薏米、芡实、陈皮等多种食材组合而成，正常情况下，适宜开水冲泡饮用，方可达到效果，而红豆薏米茶包内的材料，均为干燥等工艺制成，其成品材质较硬实，不适合直接食用（吃），也不具备实际意义，因此不能直接吃。
赤小豆芡实红薏米茶不能每天喝，其具有延缓衰老、美容养颜、强生健体等多种功效，但需要适量的食用，通常一周5次左右，每人每次食用大约25克效果最佳，每天饮用可能会导致上火、食欲不佳。另外体内虚火旺盛、大便干燥人群不宜饮用赤小豆芡实红薏米茶。
喝薏米红豆茶最佳时间为9：00~11：00，喝红豆薏米茶，适宜在脾经、胃经当令的时间段内饮用，效果显著，一般情况下在早晨9：00~10:00，10：00~11:00时段饮用，但是需要注意尽量温饮，其次饮用时请注意用量，一次一包即可。
红豆薏米茶是生活中常见的饮品，二者一起泡水喝，不仅可当茶饮，而且能缓解饥饿，但红豆薏米茶属于寒凉饮品，脾胃虚寒的人不能喝，另外薏米当中的粘性较高，难以消化，因此消化能力不好及便秘的人群不能喝。
红豆薏米茶一天喝一次，但并不适宜天天都喝，正常情况下一次的用量为500ml左右即可，适度饮用有消肿利水、清热解湿的作用，另外需要注意红豆薏米茶需要热泡热饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。
喝红豆薏米茶有健脾合胃，改善湿气，预防便秘的作用，其次红豆薏米茶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、维生素、膳食纤维等成分，有疏通肠道，利尿消肿的效果，适度饮用还具有滋润肌肤，改善气色，加速代谢的作用。
