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忧遁草富含氨基酸、维生素、矿物质等，具有清热解困，利尿促排，缓解便秘的功效，其次能补充身体所需的膳食纤维、矿物质等，有抗氧化，缓解胀气，清除体内垃圾的好处。
忧遁草学名：鳄嘴花，是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。忧遁草其主要功能为清热解毒、消炎散瘀、利尿、调经止痛等。
喝忧遁草茶可以改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压，醒酒安神。
可以清热解毒，治疗风热感冒，对于血瘀证患者，有一定的缓解效果。
利尿，对于小便不畅的患者有一定的效果。
可以调经止痛，治疗月经不调，同时亦能缓解贫血以及皮肤病。
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忧遁草茶的功效与作用富含黄酮、氨基酸、多糖等成分，有改善疲劳、促进血液循环、缓解咽喉干哑以及疼痛的功效，可补充身体所需维生素与蛋白质，有推动基础代谢、改善血压血糖、提升身体活力的功效，合理饮用，有加快身体新陈代谢的好处。
苦丁草的功效功效为清咽利喉，消炎利尿，缓解燥热，其次也能补充身体所需水分与维生素，具有降脂解腻，散风热的好处，同时也能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，冲泡时取3~5g苦丁草放入杯中，冲入开水，浸泡3~5分钟，待温度适口即可饮用。
忧遁草茶什么人不能喝：忧遁草茶含有较高的黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，能帮助清除体内的自由基，但火气旺盛者、肠胃虚寒者、身体瘦弱者不宜饮用。肠胃疾病患者不适合饮用忧遁草，否则会更加重肠胃的不适；长期处于便秘状态也不能喝忧遁草茶。
虫草茶有静心安神，增强体力，缓解疲劳的作用，也能缓解困乏无力，精神匮乏等现象，起到增强和提高机体的免疫的功能，同时也能调整分泌，维持身体正常平衡，正常饮用或食用，还具有改善气色，保持精力充沛的作用。
熏衣草茶作用：薰衣草茶富含芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉树脑等物质，饮用有宁神醒脑，缓解困乏的作用；薰衣草茶性凉，可生津解渴，缓解干燥，其次薰衣草茶含有丰富的芳香物质，有缓解郁闷，舒缓心情，清新口气的功效。
野茶的功效为调理肠胃，促进消化，生津止渴，抗氧化，其次也能补充身体所需营养物质，能促进身体代谢，消除生活中的困乏与疲劳，同时亦能起到提神醒脑，促进微循环的作用，长期饮用有提高免疫，增强体质的功效。
野胎菊富含挥发油、胆碱、菊苷、黄酮物质，饮用有保肝明目、清心抗炎、健脾和胃、疏散风热的功效，可缓解眼部疲劳与肿痛，同时起到滋润嗓子、补充所需水分的好处，适度饮用，有抗氧化、改善疲劳、醒脑解困的作用。
迷迭香，（拉丁学名：Rosmarinusofficinalis）唇形科灌木。性喜温暖气候，原产欧洲地区和非洲北部地中海沿岸，远在曹魏时期就曾引种中国。迷迭香的功效与作用迷迭香具有镇静安神、醒脑作用，对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后，用开水浸泡后饮用，1天2~3次，可起到镇静、利尿作用…
