首页 /  功效 /  春天喝绿茶好吗

春天喝绿茶好吗

昵茶网
发布时间:

春天适宜喝绿茶,春天冷暖变化频繁,忽冷忽热,空气忽干忽湿,亦产生困顿,而绿茶属于不发酵茶,茶內物质丰富,富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚、芳香物质等,春天饮用不仅可以补充能量与水分,其次也能缓解春天的困乏,可保持精神活跃,具有解口渴,促进代谢的效果。

春天喝绿茶有什么好处

春季阳气生发,万物复苏,气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是春困。多喝一些绿茶提神,能缓解春困带来的不良影响。

春天喝茶正当时,茶友一般都知道这个季节应该多喝茶,来提神醒脑。

冬天,天气寒冷,我们的身体内难免有寒气积累。

趁着春天来临,万物复苏,多喝一些绿茶,可以帮助你驱除身体上的寒气。这个时候,多饮一些香气浓郁的花茶,可以散发冬天积在体内的寒邪。

其次,绿茶茶叶中的维生素,矿物质等营养元素可以调节皮肤机能,促进皮肤更有活力,能达到美容护肤的功效。

最后,茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。

春天,是绿茶上市的第一时间。

很多茶友都追捧新绿茶,认为其嫩度高,滋味鲜爽,但其实绿茶也并非越早、越新鲜越好。

这是因为,刚制成的茶叶在制作时会产生一定的火气,而大约要15天左右退火。

而且,新鲜绿茶多酚类物质、咖啡因等含量较高,如果不经过一段时间的放置,可能会刺激肠胃,其次肠胃溃疡人群还是不建议饮用。

本文由昵茶网原创,未经授权禁止转载,违者必究!

阅读全文
昵茶网合作伙伴
搜索

小叶AI机器人

快速学茶懂茶

经验 功效 存放 花茶 百科 商城
回顶