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红枣薏米茶的功效与作用：红枣薏米茶富含胡萝卜素、蛋白质、维生素等，有缓解气虚，提神醒脑的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红枣薏米茶有利于身体正常新陈代谢，另外有抗氧化，健脾去湿的作用。
红枣薏米茶的功效与作用：
薏仁米和大枣全是营养丰富的食材，配在一起服用会充分发挥更强的作用。薏仁米大枣能够制做成奶茶，具备祛毒防癌的作用，还能够去湿气补血补气，女生经期的情况下能够多吃一点儿，防止贫血。
薏苡仁50克，大枣25克。将薏苡仁与大枣(削皮)共放进锅中，添加适量冷水煮至酥烂；煮3分钟，待稍凉时，代茶饮。具备健脾补血脾的作用。
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红枣薏米茶有什么效果：红枣和薏米搭配在一起，其口感温和，可补充身体能量，红枣薏米茶有促进消化，宁气静神，改善身体气色，增强体力的效果，饮用红枣薏米茶可促进身体新陈代谢，缓解疲劳，但是一定要适度饮用，不要过量，否则的话会适得其反。
红豆薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿解湿，补充水分，辅助消化的功效，可促进身体新陈代谢，有滋润肠胃，改善便秘，利水解乏的功效，有抗氧化，改善气色，抗疲劳的功效，但禁忌饮用浓茶以及隔夜茶。
喝红豆薏米茶有健脾合胃，改善湿气，预防便秘的作用，其次红豆薏米茶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、维生素、膳食纤维等成分，有疏通肠道，利尿消肿的效果，适度饮用还具有滋润肌肤，改善气色，加速代谢的作用。
红豆薏米茯苓茶富含维他命B1、B2、蛋白质等，有促进消化，缓解湿气的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动频率，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红豆薏米茯苓茶可加快身体新陈代谢，有清热解暑，健脾去湿的功效。
红豆薏米茶具有清热利尿，健脾和胃，缓解湿气的功效，其含有维生素、核黄素、胡萝卜素等多种微量元素，能维持皮肤粘膜层的完整性，可缓解皮肤干燥，有增强免疫，利水消肿，调节内分泌的作用，但长期便秘人群、脾虚人群禁忌饮用。
薏米红枣水富含大量营养成分以及有益物质，饮用有缓解湿寒、清热解暑、促进代谢、利水消肿的功效，可改善消化不良，减少胃肠负担，有健脾利湿、舒肝解郁、增强体质，补中益气、改善食欲的功效。
红豆薏仁芡实代用茶富含大量膳食纤维以及营养成分，有缓解湿气、补脾健胃、加快代谢、滋润肠胃的功效，可加快身体排泄速度，有利尿补水、改善消化、缓解便秘、利水解乏的功效，适度饮用，对脾胃大有裨益。
修正红豆薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有提神醒脑、利尿解暑，生津止渴的功效，可促进身体新陈代谢，有补充水分，抗氧化，滋润嗓子的功效，有利于改善便秘，有健脾去湿，缓解疲劳，补脾健胃的功效。
红豆薏仁芡实茶包的功效有健脾渗湿、缓解便秘、利尿促排、利咽开音、调理胃肠，可加快人体正常代谢，减轻胃肠负担，有利尿生津、缓解腹胀、改善水肿、滋润肌肤、提高免疫力的功效。
红豆薏米芡实茶富含多种营养物质以及微量元素，对身体具有诸多好处，但红豆薏米芡实茶必须根据自身实际情况饮用，不然也会产生一定的危害，如体质偏寒者、肠胃虚弱者饮用会影响肠道功能，其次过敏人群，消化不畅人群饮用也会产生不利的影响。
