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红枣枸杞姜茶的功效与禁忌

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红枣枸杞生姜茶含有大量维生素、黄酮、维生素、檀香萜醇,可缓解感冒引起的发热,补充身体所需维生素,有促进消化、改善气色、暖胃抗寒的功效,可滋润脾胃,有促进身体新陈代谢、利尿解湿的作用,但是尽量大量饮用凉茶以及浓茶。

红枣枸杞姜茶的功效:

1.清热解毒

红枣枸杞姜茶含有多种活性成分,经常饮用,具有解毒、消炎、去湿活血、止呕、暖胃等功效。红枣姜茶虽然功效有很多,但不适合晚上饮用,因为红枣姜茶属热,晚上饮用红枣姜茶容易上火。

2.促进消化

红枣枸杞姜茶能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。

3.增强免疫力

经常饮用红枣枸杞姜茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。

4.缓解风寒

感冒时,如果你知道是风寒感冒,可以多喝红枣枸杞姜茶,这样能够起到缓解风寒感冒的功效,且效果还是挺不错的。

红枣枸杞姜茶的禁忌:

燥热,或者是便秘,而且还会觉得心烦、想发脾气,这类人群最好是不喝红枣姜茶,特别是在月经期间是不能喝的,因为本来体质是热的,就不太适合长期饮用这种茶,如果要是饮用会出现相反的效果。

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