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茉莉花茶有提神的效果，茉莉花茶为茉莉花与传统绿茶加工制作而成，茉莉花茶含有大量咖啡碱及茶多酚，茉莉花素，饮用有提神醒脑，生津解渴，缓解困乏的功能；另外茉莉花茶的芳香物质，有缓解郁闷，舒缓心情的功能。
常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒的作用和功效。茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，还有抗突变功效。
1.抗菌消炎
茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
2.行气开郁
茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
3.疏肝明目
茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
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茉莉花茶可以降解火气，茉莉花茶属性偏寒凉，而茉莉花茶是将茶叶和茉莉花朵进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香制作而成，具有绿茶的偏寒属性，且含有大量茶多酚及咖啡碱，饮用后可缓解火气，补充所需水分，但是不可长期饮用浓茶，另外隔夜茶及凉的茉莉花茶也不宜饮用。
茉莉花茶有缓解火气的作用，茉莉花茶属性偏寒凉，而茉莉花茶是将茶叶和茉莉花朵进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香制作而成，具有绿茶的偏寒属性，且含有大量茶多酚及咖啡碱，饮用后可缓解火气，补充所需水分，但是不可长期饮用浓茶，另外隔夜茶及凉的茉莉花茶也不宜饮用。
1、首先准备一只透明的玻璃杯，一壶开水；2、将玻璃杯清洁干净；3、将5g茉莉花茶投入玻璃杯中（茶与水的比例为1:50）；4、沿着杯壁注入1/3的水，然后顺时针摇晃杯身；5、等茶叶浸润后，再次注水七分满即可，等待2分钟即可饮用茉莉花茶汤。
茉莉花茶为茉莉花朵与传统绿茶窨制而成，茉莉花茶含有丰富的苯甲醇、酯类、茉莉花素等物质，饮用茉莉花茶有提神醒脑，缓解困乏的效果；其次茉莉花茶茶性温和，有生津解渴，缓解郁闷，舒缓心情的效果。
常喝茉莉花茶的好处为润喉去燥，生津解渴，理气解郁，舒缓压力，其次茉莉花茶可以缓解身体压力以及调节情绪，同时对于困乏、无精打采亦有一定改善作用，适度饮用茉莉花茶，还具有振奋精神，清新口腔，抗氧化的作用。
桃花茶有提神醒脑的作用，桃花茶中含有挥发性芳香物质及维生素，饮用后起到提神醒脑，舒缓心情，舒闷解郁的作用；另外桃花茶中含有丰富的山奈酚、香豆精、胡萝卜素等物质，饮用桃花茶可以缓解疲劳，改善眼部干涩，缓解干燥，补充水分的功效，但不宜长期饮用浓茶。
茉莉茶叶的功效：茉莉茶叶为茉莉花茶与传统茶叶加工制作而成，既有花香亦有茶香，茉莉茶叶含有丰富的咖啡碱与茶多酚，有提神醒脑，缓解困乏的作用；茉莉茶叶茶性温和，可生津解渴，茉莉花含有丰富的芳香物质，可缓解郁闷，舒缓心情，但是隔夜茶及凉茶不宜饮用。
