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红豆薏米粥小孩能喝，但是需要注意用量，红豆薏米茶含有蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸、糖类、膳食纤维等，有调理脾胃，健脾利湿，润肠通便的作用，小孩子适度喝一些红豆薏米粥，亦可以缓解消化不良，大便稀烂，便秘等现象，但红豆薏米是粗粮，最好先煮成稀烂的粥。
红豆薏米粥有什么好处
1、祛湿利水： 薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰，所以薏米亦还可用于治疗肺热肺痈肺痿之症，和山药同用，更是相得益彰、互补缺失。
2、健脾益胃： 红豆薏米粥补气血、健脾胃的功效是公认的，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以把脾胃调养好是健康的根本。
3、促进代谢：薏米中含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为身体的补益食品。
禁忌人群
孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
适宜人群
一般人都可以食用。
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红豆薏米水晚上不可以喝，红豆薏米茶富含多种营养物质以及微量元素，日常饮用具有诸多好处，但禁忌晚上大量饮用，尤其是肠胃不佳的人群，晚上饮用不宜消化，导致肠胃难受，其次晚上饮用红豆薏米茶也会加速身体排泄，频繁起夜，从而导致失眠，因此晚上不宜喝红豆薏米茶。
红豆薏米茶晚上不能喝，晚上饮用红豆薏米会增加排尿次数，影响睡眠，其次红豆薏米内含丰富营养物质，如膳食纤维、淀粉等，且此类物质消化系数高，在睡前喝的话，肠胃没有办法完全的把它消化，从而容易导致胃胀，难以入眠。
红豆薏米茶能天天喝，红豆薏米茶富含蛋白质、氨基酸、能量、膳食纤维等，天天饮用可以促进身体代谢与平衡，其次也有利于身体湿气的缓解，可以作为日常饮品，但是也需要注意不过过量饮用，一般一天1~2包左右，其次不可冷饮或烫饮。
赤小豆芡实红薏米茶不能每天喝，其具有延缓衰老、美容养颜、强生健体等多种功效，但需要适量的食用，通常一周5次左右，每人每次食用大约25克效果最佳，每天饮用可能会导致上火、食欲不佳。另外体内虚火旺盛、大便干燥人群不宜饮用赤小豆芡实红薏米茶。
红豆薏米茶经期间不能喝，因为薏米是属于凉性的食物，一般月经期建议不要吃良性食物，避免导致月经量少，对身体不好，月经期间建议多吃一些温补的食物，饮食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝温水，保持作息规律，禁忌熬夜。
薏米红豆粥一般1~3天喝一次，红豆薏米粥富含多种维生素以及营养成分，日常饮用可以促进消化，改善湿气，但不能天天喝，一般正常情况下1~3天喝一次为佳，其次在用量上不宜过多，要根据自身实际情况，量力而行。
红豆薏米茶包不能吃，红豆薏米茶包是由赤小豆、薏米、芡实、陈皮等多种食材组合而成，正常情况下，适宜开水冲泡饮用，方可达到效果，而红豆薏米茶包内的材料，均为干燥等工艺制成，其成品材质较硬实，不适合直接食用（吃），也不具备实际意义，因此不能直接吃。
红豆薏米粉需要用开水冲泡，冲泡前准备一只200ml的瓷杯或者玻璃杯，1~2勺红豆薏米粉，之后用开水将杯具烫洗干净，并将水倒掉，接着将红豆薏米粉投入杯中，注入开水七分满，然后搅拌均匀，放置3分钟左右即可饮用。
赤小豆芡实红薏米茶富含多种营养物质以及膳食纤维，有缓解脂肪、生津利湿、促进消化的好处，但赤小豆芡实红薏米茶不具备直接减肥的作用，主要依据合理的作息规律，一定的运动和锻炼，以及良好的饮食习惯。
红豆薏米茶是生活中常见的饮品，二者一起泡水喝，不仅可当茶饮，而且能缓解饥饿，但红豆薏米茶属于寒凉饮品，脾胃虚寒的人不能喝，另外薏米当中的粘性较高，难以消化，因此消化能力不好及便秘的人群不能喝。
